Trockenes Auge

Das trockene Auge
Computer und Auge
Office Eye Syndrom (Gamer Eye)

Das trockene Auge

ist eine chronische, degenerative, nicht-infektiöse Erkrankung der Bindehaut- und Hornhautoberfläche. Die daraus resultierenden Beschwerden können die Lebensqualität einschränken.

Unser Tränenfilm hat mehrere Aufgaben, darunter die Versorgung der Hornhaut und Bindehaut mit Nährstoffen, Sauerstoff und Elektrolyte; Abtransport von Fremdkörper und Staubpartikel, Schutz vor Infektionen und als Gleitschicht.

Das "Trockene Augen"- Problem lässt sich am besten durch die Darstellung der sogenannten Lipidphase erklären

Diese Lipidschicht hat die Aufgabe, die Verdunstung des Tränenfilms zu verringern. Entscheidend für die Stabilität der Lipidschicht sind die polaren Lipide im Tränenfilm. Ein Defizit an polaren Lipiden führt zur Instabilität der Lipidphase und als Folge davon zu vermehrten Verdunstung des Tränenfilms. Auf dem Auge können nun Trockenstellen entstehen.

Bei Personen mit "Trockenen Augen" ist in 80% der Fälle die
Lipidschicht gestört. Es liegt daher nahe, die Phosphorlipide im Tränenfilm gezielt zu erneuern und so die Schutzfunktion der Lipidphase wieder herzustellen.

Eine Möglichkeit dazu ist die Verwendung eines Lipid Spray.Diesen sprayt man aus 10cm Entfernung direkt auf das geschlossene
Auge. Dabei werden Millionen kleiner Partikel auf die Lid Haut
aufgetragen. Sie bilden dort einen hauchdünnen Film. Die auf dem Lidrand befindlichen Liposome vermischen sich mit den Lipiden den Tränenfilms. Beim Öffnen des Auges verteilen sich die aufgesprühten Liposome, schließen die Lücken der defekten Lidschicht und stabilisieren so den Tränenfilm.

Eine zweite Möglichkeit ist die Verwendung von Tränenersatz-mittel (Tropfen), die man direkt in den Bindehautsack einträufelt.

Ist das Auge trocken, empfindet man:

• Sandkorngefühl
• Brennen
• Schweregefühl der Augen
• Müde Augen etc.

Ursachen können sein:

• durch Klimaanlage und Zentralheizung
• UV-Ozon einwirkung
• Gebläse im Auto, etc
• Medikamente (z.B.: die Pille)
• Bildschirmarbeit, siehe unten: Office Eyey Syndrom

oder auch Erkrankungen wie:

• Rheuma
• Hormonstörungen
• Medikamente u.a.

 Der Augenarzt kann die Diagnose stellen, das trockene Auge je nach Schweregrad behandeln, und die Ursache abklären, um diese möglichst zu beseitigen.

Computer und Auge

Schädigt die Arbeit am Computer oder am Bildschirm das Auge?

In der Regel nicht. Schädliche Strahlung für das Auge geht von modernen Computerbildschirmen nicht aus.

Wer aber am Bildschirm zu arbeiten hat, muss nötigenfalls eine genau für diese Entfernung korrigierte Brille tragen und darf keine Störung des Gleichgewichtes der Augenmuskeln haben. Durch die längere Konzentration am Bildschirm und den seltenen Lidschlag in klimatisierten Büroräumen kommt es zum Austrocknen der Augenoberfläche. Brennen, Jucken, müde und rote Augen sind die Folgen.

Optimale Bildschirmposition

• 50 - 70 cm Abstand vom Auge, im 90 Grad Winkel zum Fenster (geringste Blendung)
• Licht sollte weder in die Augen noch auf den Bildschrim fallen, denn das führt zu Spiegelung und Blendung
• Nur so hoch, dass der Benutzer im Sitzen beim Geradeschauen genau auf die obere Kante des Gerätes sieht. Das Arbeiten sollte also mit leicht gesenktem Blick erfolgen

Office Eye Syndrom (Beschwerden durch Bildschirmarbeit)

Durch die tägliche, stundenlange und intensive Tätigkeit am Bildschirm werden die Augen durch das ständige hoch konzentriert Fokussieren und Starren auf den Bildschirm, dem so genannten „starren Blick“, stärker als bei jeder anderen Tätigkeit belastet.

Die normale Lidschlagfrequenz wird dabei erheblich verringert, was letztendlich zur Problematik der Trockenen Augen führt. Diese für das menschliche Auge ungewohnte Beanspruchung macht sich typischerweise durch ein Brennen, Jucken oder Sandkorngefühl bemerkbar.

In der Arbeitswelt wird diese Erscheinung mit dem Begriff:
Office-Eye-Syndrome oder auch Computer Vision Syndrome umschrieben. Computer Spieler nennen diese Augenbeschwerden das „Gamer Eye“.

Symptome:

• Brennen
• Trockenheitsgefühl
• sandiges Gefühl
• Druck in den Augen
• müde Augen
• Kopfschmerzen
• gereizte, gerötete Augen bis zur Entzündung

Behandlung:

Der Augenarzt untersucht die Sehschärfe, den Augenhintergrund, Augendruck, Augenmuskelgleichgewicht, Farbensehen, Tränenfilmparameter, Lidrand, und bei Bedarf führt er eine computergesteuerte Gesichtsfelduntersuchung (CP) durch um die Ursache des Trockenens Augen Syndroms herauszufinden:

• noch nicht erkannte Fehlsichtigkeit
• alte oder falsche Brille oder Kontaktlinsen
• Lidrandentzündung
• Hornhauterkrankungen
• rheumatische Beschwerden
• Medikamente toxische Einflüsse (Dämpfe etc.)

Abhilfe:

• Tränenersatzmittel (Wässrige, dickflüssige oder gel-artige Substanz)
• b.B. Verband-Kontaktlinsen
• alternative Methoden (z.B. Akupunktur!)
• Der Augenarzt kann, wenn notwendig, die passende Brille verordnen (Computerbrille, Komfort Lesegläser, degressive Brille nach dem 40. Lj.)

Gefahren

• Selbstmedikation ohne Ursachen-Suche
• Weißmacher Augentropfen
• Cortisonhaltige Tropfen
• Ungezielte Antibiotika-Therapie